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Nach dem Motto "Gemeinsam und nicht einsam" kommt die Radsportabteilung des SC Füchtorf e.V. zusammen. Unter der Leitung der unten genannten, werden mit dem Rennrad Touren von 40 km aufwärts gefahren. Das Tempo richtet sich nach den Teilnehmern. Neben der Ausdauer und Kraft-Ausdauer werden selbstverständlich auch Fahrtechnik sowie Fahrstil trainiert.

Alle Radsportinteressierten sind zum Training herzlich willkommen. Erforderlich ist ein Rennrad im verkehrssicheren und fahrtüchtigen Zustand. Beim gemeinsamen Training besteht aus Gründen der persönlichen Sicherheit Helmpflicht! Trinkflasche und ggf. eine Kleinigkeit zu Essen (Banane, Energieriegel o.ä.) sind empfehlenswert. Auch ein Ersatzschlauch (mit Reifenhebern) sowie eine Minipumpe gehören zum empfehlenswerten Zubehör.

Interessenten können sich jederzeit beim Abteilungsvorstand (Radsport-SCF@gmx.de) melden.

Zu dem Service der Abteilung gehört nach dem Sommertraining in der Regel noch eine Benachrichtigung via eMail sowie kurzer Beschreibung der gefahrenen Strecke.



Sommertraining von März bis September

Die Radsportabteilung des SC Füchtorf bietet in 3 Gruppen regelmäßiges Rennradtraining von März bis September an. Start und Ziel ist der Tie in der Ortsmitte.
Saisonstart ist Ende März nach der Zeitumstellung auf Sommerzeit, Ende ist Ende September.

1 Gruppe:

  • Tourenführer: Jörg Schwienheer
  • Donnerstags um 18:00 Uhr ab Tie
  • Die Trainingsintensität beträgt ca. 55-70 km, Schnitt von 28 km/h und ca 2,5 Std.

2 Gruppe:

  • Tourenführer: Andreas Hüwe
  • Montags um 18:00 Uhr ab Tie
  • Die Trainingsintensität beträgt ca. 50-60 km, Schnitt von 25- 27 km/h und ca. 2 Std.

3 Gruppe:

  • Tourenführer: Udo Windoffer
  • Donnerstags um 18:00 Uhr ab Tie
  • Die Trainingsitensität beträgt ca. 30-40 km, Schnitt von 24 km/h und 1,5 Std.

Ersatzguide:

  •  Christian Schöne

 

 

Freies Training:

  • Jeden Sonntag (je nach Wetterlage) freies Training um 09:00 Uhr